Klimzaal Biover Sport Blaarmeersen Gent

Indoorklimcursussen

Bij het boulderen kan er boven de dikke valmatten weinig mislopen, maar dat is wel anders als je lengtes gaat klimmen. Daarom volg je best eerst de nodige theoretische en praktische opleiding, zodat je het in alle veiligheid hogerop kan gaan zoeken!

Bij ons kan je indoor eerst de cursus 'Indoor Lengteklimmen' en daarna de cursus 'Indoor Voorklimmen' volgen. 'Outdoor Voorklimmen' kan je volgen tijdens één van de stageweken in Zuid-Frankrijk.

OPGELET: klimmers die zich aanmelden voor het lengteklimmen dienen verplicht over een Bleau klimpas 1 "indoor lengteklimmen" te beschikken. (of een andere gelijkaardige klimpas "indoor lengteklimmen" uitgereikt door een erkende klimclub verbonden aan een (internationale) klimfederatie).
Indien u voor de eerste keer kennis wenst te maken met het lengteklimmen, of als u deze Bleau klimpas 1 "indoor lengteklimmen" wil behalen, dan kan u hiervoor terecht op onze lesavonden indoor lengteklimmen.

Naast touwtechnische opleiding geven we ook graag je klimniveau een duwtje in de rug tijdens één van onze klimtechnische lessenreeksen. Die zijn er zowel voor absolute beginners die de basistechnieken onder de knie willen krijgen, voor gemiddelde klimmmers die in groep beter willen worden, als voor gevorderden die er onder begeleiding van topklimmers volledig voor willen gaan. De trainingssessies "Get higher - to the next level" zijn bedoeld om het algemene klimniveau te verhogen door kracht-, techniek-, vormspanning- lenigheids-... training.  
Nieuw is dat we naast deze algemene cursussen ook 2 aparte lengteklimcursussen hebben waarbij de focus ligt op het verhogen van het lengteklimniveau. We besteden hier extra aandacht aan klimuithouding, lezen van de route, inbouwen van rustpassen,... en andere zaken die specifiek vor het lengteklimmen van belang zijn.

We voorzien een hele reeks indoorcursussen voor beginners of gevorderde klimmers:

  • Klimbewijs "indoor lengteklimmen" en "indoor voorklimmen": door Francis Laruelle en Christophe Caessens; inschrijven voor "indoor lengteklimmen" via deze link, en voor indoor voorklimmen" vai deze link
  • Basistechnieken "boulder" en/of "lengteklimmen": door Christophe Caessens en Francis Laruele
    •    eerst volgende startende cursus:
      • Boulderbasics:  eerste les woensdag 27 maart 2019 van 19u30 tot 21u : inschrijven via deze link 
      • Lengte & boulderbasics: - eerste les maandag 18 maart 2019 van 20u30 tot 22u: : inschrijven via deze link
      • Lengte & boulderbasics: - eerste les woensdag 27 maart 2019 van 21u tot 22u30: : inschrijven via deze link                                         
  • Trainingssessies "Get higher - To the next level":   
    • Algemene cursussen  (voornamelijk in de boulderzaal):
    • Op weg naar Geel (5b/5c): Door Jona Bonneure -  eerst volgende lessenreeks (5 lessen): woensdag 24 april van 20u tot 22u (geen les op 1 mei)                              
    • Op weg naar Blauw (6a/6a+):- eerste lessenreeks: maandag 25/03/19 van 20u tot 22u (door Jeremy Frackiewicz) 
    •                                                - tweede lessenreeks: dinsdag 23/04/19 van 20u30 tot 22u30 (door Francis Laruelle) 
    • Op weg naar Rood (6b/6c): door Jan De Smit en Jeremy Frackiewicz
      • eerste les volgende lessenreeks: dinsdag 26/03/19 van 20u tot 22u 
      • start tweede lessenreeks: donderdag 28/03/19 van 20u tot 22u
    • Op weg naar Zwart/Wit (7a/7a+/7b): door Jan De Smit - donderdag 28/03/19 van 20u tot 22u
    •  
    • Lengteklimcurssen (uitsluitend in lengteklimzaal)
    • niveau 6a-6c (onder begeleiding van Jeremy Frackiewicz) - eerst volgende lessenreeks: dinsdag 26/03/19 van 20u tot 22u  
    • niveau vanaf 6c (onder begeleiding van Koen Baekelandt) - eerst volgende lessenreeks: maandag 29/04/19 van 20u tot 22u  (slechts 6 lessen)
  • De lessen gaan niet door tijdens de Paasvakantie en op feestdagen 

Al onze indoorcursussen voor volwassenen kan je hier vinden